« La relation au cœur de la performance du cheval de sport. »

EXTRAIT

Quels liens existent entre un bon relationnel, ou la cavalier est responsable et engagé, et la performance du cheval de sport ?

D’abord, faisons des constats

En 2016, une étude* démontre les incidences de la décontraction sur la récupération mais aussi sur la performance !

Descendre le niveau global de stress + favoriser la décontraction = MEILLEURES PERFORMANCES. Un muscle décontracté fonctionne mieux qu’un muscle contracté… …

Mieux connaître le mode de communication du cheval, son schéma émotionnel et ses principes d’apprentissage permettra un BAISSE GÉNÉRALE DU STRESS AU TRAVAIL.

1. FAVORISER SA COMPRÉHENSION
Le cheval ne communique pas comme nous mais par postures, intentions et par le biais des odeurs*, selon une chronologie stricte. = Apprendre à «parler» comme lui, c’est s’assurer d’être compris. Aussi, il suit des règles qu’il nous faut connaitre (annexes).

2. AMÉLIORER SON AGILITÉ ÉMOTIONNELLE
Le cheval est un animal sujet au stress qui fonctionne selon en schéma de typen«perception / réaction». = Apprendre à réduire son stress, c’est lui donner la chance de pouvoir améliorer ses comportements.

3. SOUTENIR SON APPRENTISSAGE
Le cheval apprend comme beaucoup d’animaux par neurones miroirs, stimuli R+ / R- et valorisation. = Apprendre à utiliser ces principes, c’est augmenter ses «bonnes» réponses.